Die Erde ist rund und dreht sich innerhalb eines Tages, also in 24 Stunden, einmal um sich selbst. Die Sonne beleuchtet deshalb immer nur einen bestimmten Teil der Erdkugel, hier ist es dann Tag. Auf der gegenüberliegenden Seite ist es zu dieser Zeit dunkel, dort ist es Nacht.
Da alle Menschen die Sonne zur gleichen Tageszeit sehen möchten, wurde die Erde in verschiedene Zeitzonen eingeteilt. Zwischen den einzelnen Zonen liegt je eine Stunde Unterschied. Wenn du nun zum Beispiel nach China fliegst, kommst du durch mehrere Zeitzonen und musst deshalb deine Uhr sechs Stunden vorstellen. China ist nämlich so weit von Deutschland entfernt, dass es dort bereits Abend ist, wenn wir hier gerade ans Mittagessen denken!